El plan incluye rutinas de entrenamiento personalizadas, estrategias de juego y una gran concentración en la condición física. La competencia se realizará por primera vez en Paraguay, del 13 al 18 de noviembre.
La primera convocatoria de entrenamiento físico para el Mundial de Pádel Junior se realizó a fines de febrero y principios de marzo de este año. El proyecto de preparación para los padelistas se centró en trabajar para elevar las capacidades básicas y condicionales del cuerpo.
En las últimas dos semanas, la selección realizó trabajos de activación, movilidad, funcionalidad de movimientos y potencia a máxima velocidad gestual. Además, trabajos intermitentes en pista, con bolas a 95 % a 100 % intensidad. El entrenamiento estuvo a cargo de Gabriel Marzal, preparador físico de la Selección Paraguaya de Pádel.
Este deporte requiere la combinación de habilidades técnicas y la determinación de los deportistas, que prometen elevar el nivel de competencia con el objetivo de dejar a Paraguay en lo alto, para que brille en el podio del Mundial del Pádel.
Los participantes vienen de todos los puntos del país. Una vez llegados, se realizó el diseño de un plan de trabajo, que se envió a padres y deportistas, para que el minucioso plan sea presentado a los entrenadores de cada uno.
En cada convocatoria, el profesor Gabriel realizó un análisis biomecánico de motricidad y de gestos técnicos, siguiendo el mismo procedimiento para que los atletas continúen las actividades de preparación en sus respectivas ciudades.
Lo táctico no queda atrás
La parte de estrategias y tácticas siempre es un área difícil, ya que las distancias y la necesidad de observación in situ es necesaria.
En cada entrenamiento realizado se dieron las indicaciones a seguir respectó al área táctica. Se practica y luego se les otorga una tarea para mejorar y entrenar puntos específicos.
El seguimiento se realizó con evaluaciones periódicas, en conjunto con cada profesor de pádel o preparador físico de la ciudad de donde provienen los deportistas.
Se realizaron concentraciones en la capital, con todo el equipo, con el fin de alcanzar los más altos niveles de rendimiento de los jugadores. Ellos anhelan cumplir con los más altos estándares de juego y estrategia, y llegar a punto para el día de la competencia.
Al momento, se llevan a cabo entrenamientos de toda la selección, que se realizan en doble jornada.
Mundial de Pádel Junior 2023
La competencia mundial de pádel junior se llevará a cabo en Asunción, Paraguay, del 13 al 18 de noviembre.
Los juegos tendrán lugar en SND Arena y en la Quinta Sport.
